Studi: Aktivitas Fisik Kurangi Risiko Terserang 13 Tipe Kanker
Aktivitias fisik terbukti mengurangi risiko terserang kanker. Tak tanggung-tanggung, ada 13 tipe kanker yang bisa dicegah dengan aktivitas fisik. Apa saja?
Jaga Kebugaran, Usahakan Lakukan Gerakan Fisik Tiap Dua Jam Diam
Gaya hidup sedentary atau minim aktivitas fisik dapat menjadi sumber awal dari berbagai penyakit karena tubuh yang kurang bugar. Terutama untuk masyarakat yang hidup di perkotaan, gaya hidup sedentary menjadi ancaman seperti yang dikatakan ahli.
